الاضطرابات الناجمة عن إدمان مركبات فينسيكليدين

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><table align="center" border="0" cellpadding="5" cellspacing="0" style="color: black; font-family: Tahoma, Geneva, sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify; width: 100%px;"><tbody><tr><td align="left" style="height: 31px;" valign="top"><div class="addthis_toolbox addthis_default_style "><div class="addthis_toolbox addthis_default_style " style="text-align: center;"><br /></div><div class="addthis_toolbox addthis_default_style " style="text-align: center;"><br /></div><div class="addthis_toolbox addthis_default_style " style="text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><div><img alt="pcp" class="ImgLargeRight" height="213" src="http://www.tabibnafsany.com/images/phencyclidine.jpg" style="background-color: white; clear: both; float: right; margin-left: 10px; margin-top: 10px; text-align: justify;" width="152" /><span style="background-color: white; text-align: justify;"></span></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div class="addthis_toolbox addthis_default_style " style="text-align: center;"><b><span style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">الاضطرابات الناجمة عن إدمان مركبات فينسيكليدين<a name='more'></a></span></b></div><div class="addthis_toolbox addthis_default_style " style="text-align: center;"><br /></div></div></td></tr><tr><td align="left" valign="top"></td></tr><tr><td align="right" bgcolor="#FFFFFF" height="620" valign="top"><div class="matn" style="direction: rtl; float: right; line-height: 24px; padding-left: 10px; padding-right: 10px; text-align: justify; vertical-align: top;"><div align="justify" dir="rtl">كانت بداية ظهور مادة الفين سيكلدين عام 1926 وكان هدف الشركة المصنعة وقتها ان تنتج عقار جيد للتخدير ليستخدم في الاغراض الجراحية. وبالفعل مع بداية تجربة العقار على الحيوانات (قبل تجربته على الإنسان) وجد بالفعل انه قادر على تثبيط الجهاز العصبي المركزي ومن ثم قادر على تحقيق على تحدير الكائن الحي، ووجد أن إعطاء العقار بجرعات صغيرة أو متوسطة يؤدي ذلك إلى تنشيط الجهاز العصبي المركزي لكن يحدث العكس وهو تثبيط الجهاز العصبي مع إعطاءه بجرعات عالية. في عام 1957 بدأت الشركة المصنعة لعقار الفين سيكليدين في تجربته للمرة الأولى على الإنسان ومع اول استخدام له ظهرت أعراض مزعجة منها الهلاوس وهذيان وفقدان الإحساس بالوقت وعدم الإحساس بالمؤثرات الداخلية التي تنبع من الجسم كألم وغيرها كما انه يقفد الوعي والمكان وغيرها من الأعراض التي أقنعت الشركة وقتها ان هذا العقار لن يمنح الإنسانية إي فائدة مرجوة وإلعنت رسمياً عام 1965 وقف أبحاثها عن مادة الفين سيكلدين، لكن بعد الشركات الأخرى استخدمات العقار كمخدر في الأغراض البيطرية.</div><div align="justify" dir="rtl"><img alt="pcp" class="ImgLargeRight" height="213" src="http://www.tabibnafsany.com/images/phencyclidine.jpg" style="clear: both; float: right; margin-left: 10px; margin-top: 10px;" width="152" />بعد عامين من الإعلان الرسمي لوقف تصنيع او انتاج مادة الفين سيكلدين تسربت تركيبة هذه المادة ووجدت طريقها للشارع كمخدر سنة 1967 تحت العديد من الأسماء المختلف. وفي سنة 1968 ظهر في صورة أقراص في الولايات المتحدة الأمريكية وزاع استخدمة خاصة ما بين عام 1973 و1975 وكان من اسباب انتشارة توفرة في عدة صور منها الأقراص التي تساعد في بلعة او المسحوق الذي يمكن شمه او تدخينه وهذا يساعد في التحكم بدقة اكبر في كمية الجرعة المتناولة بل ان المتعاطيين بدأو في تعاطيه من خلال حقنه بالوريد بل ان منهم من كان يتعاطاه من خلال وضع الأقراص داخل المهبل أو الشرح. وحتى فترة السبيعينيات لم يكن هناك من القدر الكافي من المعلومات عن خطورة هذا المركب بل أنه كلن لا يزال عقار غامض وساعد هذا الغموض في إنتشاره بين المتعاطين وبدأ يعرف بإسمه بي سي بي PCP.</div><div align="justify" dir="rtl"><img alt="pcp" class="ImgLargeLeft" height="174" src="http://www.tabibnafsany.com/images/phencyclidine2.jpg" style="clear: both; float: left; margin-right: 10px; margin-top: 10px;" width="250" />يهدف علاج التسمم بالجرعات العالية إلى خفض نسبة المركب بالدم ولتطبيق دور العلاج النفسي والسلوكي والإجراءات الطبية في نفس الوقت.<br />والهدف بعيد المدى من العلاج هو منع انتكاسات إدمان هذه المواد<span dir="ltr">Phencyclidine</span> والذي يتميز بتغيرات  نسب وجوده بالدم على مدار ساعات وربما أيام بعد تناوله عن طريق الفم.. ولذلك فإن المتابعة المستمرة للمريض لفترات طويلة شئ لابد من تحقيقه للتأكد من عدم وجود عواقب تمثل تهديدًا على حياته.</div><div align="justify"><ol><li>ويمكن إزالة أيونات الفينسيكليدين <span dir="ltr">Phencyclidine</span> من المعدة عن طريق غسول المعدة بالفحم النشط (<span dir="ltr">activated charcoal</span> )  وأنبوبة المعدة  وبالرغم من أن هذه الطريقة من الممكن أن يحدث خللاً في تركيزات أيونات الدم إلا أنه يقلل من تأثير الفينسيكليدين <span dir="ltr">Phencyclidine</span> .</li><li>ويمكن إزالة أيونات الفينسيكليدين <span dir="ltr">Phencyclidine</span> بعد إخراجه عن طريق الكلية ومع أن نسبة صغيرة من الفينسيكليدين <span dir="ltr">Phencyclidine</span> يتم اخراجه عن طريق البول ومع احتمال وجود خطورة  من هذه الطريقة إلا أنه يعتقد أن زيادة حمضية البول من الممكن أن يساعد على إقلال نسبة تركيز المادة بالجسم عن طريق إزالة تلك الأيونات.</li></ol></div><div align="justify" dir="rtl"><img class="ImgLargeRight" height="174" src="http://www.tabibnafsany.com/images/phencyclidine3.jpg" style="clear: both; float: right; margin-left: 10px; margin-top: 10px;" width="250" />وتمثل هذه الوسائل مجرد محاولات للعمل على تقليل الفينسيكليدين<span dir="ltr">Phencyclidine</span> بالجسم مع كامل العلم  بأن مركب الفينسيكليدين<span dir="ltr">Phencyclidine</span> لا يمكن إزالته عن طريق غسيل الدم <span dir="ltr">hemodialysis</span> أو   <span dir="ltr">hemo-perfusion</span>   وذلك  لانتشار المادة في مساحة كبيرة من الجسم.<br />ومع أنه لا يوجد أى دواء يضاد مفعول مركبات الفينسيكليدين <span dir="ltr">PCP</span> إلا أنه يتضح لنا أن أى مركب يمكنه الارتباط بالقنوات الأيونية  الموجودة على مستقبلات (نمدا)<span dir="ltr">NMDA</span> والتي ترتبط بها مركبات الفينسيكليدين <span dir="ltr">PCP</span> تُبطل مفعول  الفينسيكليدين <span dir="ltr">PCP</span> وذلك لعدم وجود  مستقبلات خالية لترتبط بها على جدار الخلية.<br />ويأمل العلماء في إيجاد دواء يرتبط على موقع الجليسين <span dir="ltr">Glycine site</span> الموجود على مستقبلات (نمدا) <span dir="ltr">NMDA</span> والذي يعمل على فك  الارتباط بين مركبات الفينسيكليدين   <span dir="ltr">PCP</span> وبين مستقبلاته على جدار الخلية.<br />ولأن مركبات الفينسيكليدين   <span dir="ltr">PCP</span> تُحدث خللاً واضحًا في <span dir="ltr">sensory input</span> ولذلك فإن حجر الزاوية في العلاج لابد وأن يعمل على تضليل <span dir="ltr">sensory input</span> وذلك عن  طريق:</div><div align="justify"><ol><li>التقييم السليم للمريض.</li><li>العلاج في أكبر جو من الهدوء واستخدام بيئة منعزلة عن أى مؤثرات  خارجية قد تسيطر على المريض.</li><li>من الممكن استخدام بعض المهدئات مثل مركبات البينزوديازيبين<span dir="ltr">Benzodiazepine</span> أو مضادات الذهان  عن طريق الحقن العضلي أو تناولها عن طريق الفم في حالة هياج المريض أو صدور أى  تصرفات انفعالية غير متوقعة نتيجة تناول مركبات الفينسيكليدين     <span dir="ltr">PCP</span> .</li></ol></div><div align="justify" dir="rtl"><br /></div><div align="justify" dir="rtl"><span class="redColorText" style="color: #990000;">تحذير</span><br />يحذر استخدام مضادات الذهان في علاج التسمم بجرعات عالية من الفينسيكليدين  <span dir="ltr">PCP</span> والذي يتسبب في حدوث <span lang="ar-sa" xml:lang="ar-sa">أعراض شديدة مثل جفاف الريق وامساك </span> عند تناوله في مثل هذه الجرعات.</div></div></td></tr></tbody></table></div>

الاضطرابات الناجمة عن إدمان مركبات فينسيكليدين كانت بداية ظهور مادة الفين سيكلدين عام 1926 وكان هدف الشركة المصنعة وقتها ان تنتج عقار جيد لل...

مُشاهدة المزيد

التدخين والأوعية الدموية – and Smoking blood vessels

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUYAMdDLgLHAZyAV_P_YbezErmDnSk5UT8fwauTZzmX7AKmqPFN4Cv70B2R7zIqjdyWOd9XYf_eg0Vqbchy9g6P2FKd4SP4B78Ewn4i5XCp6-DOMhhPT6jHMGteJEL_xauZyKYnTNCLO4/s1600/%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B2%25D9%258A%25D9%2584.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="720" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUYAMdDLgLHAZyAV_P_YbezErmDnSk5UT8fwauTZzmX7AKmqPFN4Cv70B2R7zIqjdyWOd9XYf_eg0Vqbchy9g6P2FKd4SP4B78Ewn4i5XCp6-DOMhhPT6jHMGteJEL_xauZyKYnTNCLO4/s400/%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B2%25D9%258A%25D9%2584.png" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b>التدخين والأوعية الدموية – and Smoking</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b>blood vessels</b></span></div><a name='more'></a><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>*التدخين والأوعية الدموية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الكل يفكر فى مساوئ التدخين وارتباطها</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بأنواع السرطانات المختلفة .. ويفكر فيما</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تلحقه بكل عضو من أعضاء الجسم من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أضرار بالغة٬ لكن ألم يحن الوقت لكى يفكر</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المدخن وغير المدخن بما يلحقه التدخين</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بالجهاز الدموى؟!</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إن منتجات التبغ التى تضر بالدورة الدموية فى جسم الإنسان تأثيرها</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أسرع وأخطر من تلك المضار التى تلحقها بكافة أعضاء الجسم وأجهزته</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأخرى.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فما السبب وراء هذه السرعة فى التدمير؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التدخين</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والأوعية</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الدموية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>هـ­ أمراض الأوعية الدموية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ أنواعها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ عوامل الخطورة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التشخيص.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ مساعدة النفس.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ أمراض طويلة الأمد!</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>السبب هو أن الدم هو الوسيلة الذى تُنقل به المواد الغذائية والأكسجين</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إلى كافة أنسجة الجسم وأعضائه وبدونه تموت هذه الخلايا٬ والأوعية</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>هى التى تضمن توزيع الدم إلى كافة الأعضاء.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وبداخل كل وعاء دموى صحى طبقة رقيقة من الخلايا تضمن تدفق الدم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>داخل الأوعية٬ لكن مع غاز أول أكسيد الكربون المتصاعد فى دخان</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>السجائر سواء من التدخين المباشر أو التدخين السلبى يعمل هذا الغاز</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>على إتلاف الخلايا التى تقوم بدور المزلق للدم داخل الأوعية٬ كما يحدث</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أثراً سلبياً آخر هو التصاق الدهون والترسبات على جدران الأوعية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وفى كل مرة يصل فيها النيكوتين إلى خلايا المخ يخلق للجسم حالة من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الدفاع والهروب فى نفس الوقت ضد الضغوط التى بدورها تحفز إفراز</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الدهون المختزنة فى مجرى الدم٬ وهى الدهون التى تمد جسم الإنسان</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بالطاقة التى يحتاجها للدفاع عن أى هجوم يتعرض له.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ثم يأتى الشخص لالتهام أطعمة إضافية أثناء وجباته الكبيرة يومياً والتى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تتحول بالمثل إلى دهون وتُخزن بالجسم ثم تُ َضخ فى مجرى الدم مع كل</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>نفس من أنفاس السيجارة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وعندما يقلع الإنسان عن عادة التدخين مع عدم التزامه أو انتظامه فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تناول وجباته٬ نجد تقلبات حادة فى معدلات سكر الدم لديه – لذا فإن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>العديد من أعراض الانسحاب التى يمر بها الشخص مثل الاستثارة وعدم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>القدرة على التركيز تكون نتيجة أن النيكوتين لم يعد يقوم بدور المغذى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى حين أن الشخص أيضاً لا ينتظم فى تناول وجباته الغذائية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ونجن لسنا بحاجة إلى تناول المزيد من الأطعمة لكى نضمن عدم تقلب</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>معدلات الجلوكوز عندما ينوى المدخن الإقلاع عن عادته السيئة٬ لكنه</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بحاجة إلى تعلم كيف يوزع استهلاكه اليومى من السعرات الحرارية</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بشكل منتظم على مدرا اليوم بأكمله .. كما أنه بحاجة إلى التعلم من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>جديد كيف يقوم بتغذية نفسه بشكل سليم وصحى.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ونتيجة لظهور المزيد من الدهون المختزنة على جدران الأوعية الدموية</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بفعل النيكوتين وتفتيت غاز أول أكسيد الكربون السام لها لكى تسبح فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأوعية .. يزيد الأمر سوًء! بل وعلاوة على ذلك٬ فقد أثبتت الدراسات</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المختلفة بأن النيكوتين نفسه داخل الأوعية الدموية الأصلية يؤدى إلى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>نمو أوعية جديدة تمد الأكسجين والمواد الغذائية للدهون والترسبات</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الموجودة داخل الأوعية الأصلية مما يزيد من تصلب الأوردة والشرايين</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عند المدخن وتزايد مخاطر تعرضه للجلطات الدموية فى القلب والمخ</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والأطراف.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ولا يتوقف الأمر على انسداد الأوعية فقط التى تمد القلب والمخ والأطراف</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بالدم وإنما تمتد لتصل إلى الأوعية التى تغذى كل عضو من أعضاء الجسم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>البشرى٬ فقد تتأثر الأوعية المسئولة عن حاسة السمع أو تلك المسئولة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عن إمداد الدم للجلد أو للشعر أو للأسنان مما ينجم عن تساقطهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن تساقط الشعر ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* كيف يؤثر التدخين على الأوعية الدموية؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ الجلد:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يتمثل تأثير التدخين على الأوعية الدموية فى الطبقات الخارجية للجلد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى ضيقها وهو ما يعنى عدم حصولها على القدر الوافر من الأكسجين</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والمواد الغذائية التى تحتاجها من الدم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وعدم قدرتها على الحصول على ما تحتاجه من الأكسجين والمواد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الغذائية وخاصة فيتامين (أ) يصيب الجلد بالعجز المبكر ويعرضه للجفاف</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وبالتالى تكون التجاعيد.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن جفاف الجلد ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ الرؤية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأوعية الدموية فى العين حساسة للغاية٬ ومن الممكن أن تدمرها</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>منتجات التبغ وعادة التدخين السيئة بسهولة. والتدخين يسبب احتقان</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>العين بالدم كما يصيبها بالهرش.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الهرش ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كما يساهم فى فقد جزئى أو كلى لحاسة الإبصار عند المدخن.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وتدخين أكثر من 20 سيجارة فى اليوم الواحد قد يزيد من مخاطر تدهور</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مقلة العين إلى الضعفين وهو اضطراب غير قابل للعلاج وتضمر معه</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أنسجة العين مما يسبب فقد فى الرؤية المركزية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن التركيب التشريحى للعين ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التدفق الدموى:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بداخل كل وعاء دموى بطانة رقيقة من الخلايا تساعد على تدفق الدم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بانسيابية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لكن غاز أول أكسيد الكربون المنبعث من دخان السجائر يعمل على إتلاف</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>هذه الخلايا وإعاقتها عن القيام بوظيفتها على أكمل وجه.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن غاز أول أكسيد الكربون ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وعليه التصاق الدهون والترسبات الأخرى على جدران الأوعية الدموية٬</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والنيكوتين يلعب دوراً خطيرا قد يجهله الكثير من المدخنين وهو أنه يسمح</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بنمو أوعية دموية جديدة داخل الأوعية الدموية الأصلية التى تمد الدهون</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والترسبات بالمواد الغذائية مما يزيد من تصلب الشرايين ويسدها هى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والأوردة بالجلطات الدموية لضيقها السريع.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن النيكوتين ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ القلب:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الجزيئات الحرة فى دخان التبغ تتحد مع الكوليسترول لتدمر الأوعية</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الدموية وعضلة القلب. كما أن التدخين يزيد من لزوجة الدم مما يساعد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>على تكون الجلطات الدموية ويصيب جزء من عضلة القلب بالضمور لعدم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وصول الدم المحمل بالأكسجين والمواد الغذائية له من جراء انسداد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشرايين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التدخين عامل أساسى فى فشل عضلة القلب وفى حدوث الأزمات</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>القلبية والإصابة بأمراض القلب.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ أمراض الأوعية الدموية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تدخين مجرد سيجارة واحدة فقط يضيق الأوعية الدموية ويبطأ من الدورة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الدموية على مدار 45 دقيقة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ويمثل ضيق الأوعية الدموية فى الأطراف وخاصة الرجل مشكلة كبيرة٬ لأن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عدم وصول الدم لها لانسداد الأوعية الدموية بها يساعد على حدوث</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الغرغرينا واللجوء إلى بتر الرجل أو القدم لعلاج الحالة حتى لا تسبب</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التسمم للإنسان وموته فى النهاية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* الأوعية الدموية والأمراض؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أمراض الأوعية الدموية هى تلك الاضطرابات التى تنجم عن تصلب</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشرايين نتيجة للتخانة التى تلحق ببطانتها من تراكم الترسبات عليها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والشرايين ما هى إلا أوعية دموية تضخ الدم من القلب المحمل</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بالأكسجين وكافة المواد الغذائية لكافة أجزاء الجسم٬ وحدوث ضيق أو</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تصلب بها يجعل من الصعب عليها أن تضخ الدم إلى كافة أعضاء الجسم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وتحول دون وصوله إلى الأنسجة. وعليه تتأثر خلايا الجسم وأنسجته من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>نقص الإمداد الدموى بسبب التصلب الذى يلحق بهذه الشرايين الأمر</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الذى يؤدى إلى ضعف فى أداء وظائفها وضمورها .. وفى نهاية الأمر الوفاة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وعن أعراض أمراض الأوعية الدموية فهى تختلف باختلاف مكان تواجدها</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى الجسم٬ ومن أكثر الأوعية تأثراً تلك التى تتواجد فى القلب والمخ</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والرجل.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أولاً – أمراض الأوعية الدموية المتصلة بالقلب</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مع بداية تصلب الشرايين لا تظهر أية أعراض على الشخص٬ أما عند تطور</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الحالة تظهر أعراض تصلب الشرايين التاجية فى العلامات التالية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ آلام بالصدر عند بذل مجهود ويختفى بعد مرور بضع دقائق من حصول</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشخص على الراحة (أعراض الذبحة الصدرية).</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الذبحة الصدرية ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إذا تعرضت أياً من الشرايين التاجية التى تمد القلب بالدم للانسداد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الكلى فهذا ما يسمى بجلطة القلب وهنا يحرم جزء من عضلة القلب من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الدم وبالتالى يضمر وتموت خلاياه ويسبب الأزمة القلبية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الأزمة القلبية ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الجلطة الدموية ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إذا توافر للشخص العوامل التى تزيد من مخاطر إصابته بأمراض الأوعية</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الدموية .. لابد وأن يكون على دراية بخطورة بعض الأعراض التى من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الممكن أن يصاب بها من:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ ضيق بالصدر.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ ألم بالذراع الأيسر أو الحلق.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ومثل هذه الآلام تستمر لأكثر من 20 دقيقة التى يجب معها التوجه فوراً</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إلى أقرب مساعدة طبية طارئة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ثانياً – أمراض الأوعية الدموية المتصلة بالمخ</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ضيق الشرايين بالمخ قد تعرضها للانسداد بالجلطات الدموية (جلطة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المخ)٬ ومن الممكن أن تتكون الجلطة فى الشريان الرئيسى السباتى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>(Carotid (فى الرقبة الذى يمد المخ بالدم او يمد الشرايين الصغيرة فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المخ بالدم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وعليه فإن الشرايين الصغيرة المريضة فى المخ من الممكن أن تنفجر</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وتنزف وهو ما يعرف بنزيف المخ.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وسواء أكانت إصابة المخ بجلطة أم نزيف فإن خلاياه وأنسجته تتعرض</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>للضمور ويُشار إليهما بالسكتة الدماغية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن السكتة الدماغية ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وأعراض السكتة الدماغية تظهر فجأة بدون أية مقدمات٬ وهذه الأعراض</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تعتمد فى المقام الأول على الشريان الذى تعرض للإصابة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ومن بين علامات السكتة الدماغية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ تنميل أو شلل فى إحدى الجانبين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التعثر فى الكلام.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ صعوبة فى البلع.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن عسر البلع ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ اضطرابات فى الرؤية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ اضطرابات فى التوازن وقدرات التنسيق.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ثالثاً – أمراض الأوعية الدموية المتصلة بالأرجل</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تتسبب تصلب الشرايين فى إصابة الشخص بالشد العضلى فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عضلات أرجله عند بذل مجهود٬ الذى يتلاشى بعد مرور بضعة دقائق بعد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الانتهاء من المجهود وهذا ما يسمى بالعرج المتقطع (Intermittent</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>.(Claudication</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى المراحل المبكرة من الحالة تبدأ الآلام أولاً فى السمانة عند المشى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لمسافات طويلة أو عند بذل مجهود لكنها سرعان ما تتلاشى بعد مرور 5</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>– 10 دقائق من الراحة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والآلام تحدث نتيجة لعدم حصول عضلات الرجل على القدر الوافر من الدم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>اللازم لقيامها بالمجهود أو النشاط المطلوب منها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وفى الحالات المتقدمة من تصلب الشرايين فإن الآلام تستمر حتى بعد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الراحة٬ كما تتكون القرح فى أسفل الرجل وقد تصاب أصابع القدم أو القدم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>نفسها بالغرغرينا.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن قرح القدم والرجل ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الغرغرينا ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ عوامل الخطورة:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الكثير منا يتعرض لمخاطر تصلب الشرايين٬ ومن الممكن أن تبدأ الإصابة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بها فى سن العشرين وتتزايد المخاطر كلما تقدم العمر بالإنسان.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>السبب المباشر وراء الإصابة بتصلب الشرايين غير معلوم٬ لكن توجد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>العديد من عوامل الخطورة التى تساهم فى تكون الترسبات الدهنية فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشرايين٬ ومن بين هذه العوامل:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التدخين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التاريخ الوراثي فى العائلة للإصابة بأمراض الأوعية الدموية أو الذبحة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الصدرية أو الأزمات القلبية أو السكتة الدماغية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ السمنة وزيادة الوزن.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن السمنة ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ إتباع نظام غذائى غير صحى.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ عدم ممارسة النشاط الرياضى.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ الإصابة بمرض السكر.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن مرض السكر ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ تزداد نسب الإصابة بتصلب الشرايين بين الذكور عنه بين الإناث.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ ارتفاع ضغط الدم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن ضغط الدم المرتفع ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن انخفاض ضغط الدم ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ ارتفاع معدلات الكوليسترول.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التعرض للضغوط .. مرض العصر!</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن ماهية الضغوط ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ تشخيص أمراض الأوعية الدموية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يتم تشخيص الطبيب لأمراض الأوعية الدموية بناء على الأعراض وعلى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التاريخ الطبى للشخص.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وإذا كان هناك شك فى الإصابة بأياً من أمراض الأوعية الدموية أو صعوبة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى تقديم العلاج٬ يتم تحويل المريض لمتخصص لمزيد من التقييم الدقيق</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لإدارة الحالة على نحو سليم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>قد يُطلب من المريض إجراء اختبارات تشخيصية أخرى مثل الدوبلر أو</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تصوير الأوعية الدموية بالأشعة حيث يتم حقن المريض بصبغة طبية تعكس</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>حالة الشرايين أثناء التقاط صور أشعة إكس التشخيصية (الأشعة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>السينية).</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إذا ظهرت أعراض من الإصابة بتصلب الشرايين فى المخ او الرجل٬ يتم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تحويل المريض إلى متخصص لمزيد من الفحص الدقيق.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وقد تتضمن الفحوصات التشخيصية أيضاً على أشعة مقطعية على المخ أو</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>رنين مغناطيسى وأشعة للأوعية الدموية لمعرفة حالة التدفق الدموى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>للأطراف.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الأشعة المقطعية بالكمبيوتر ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الرنين المغناطيسى ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ كيف يقدم المريض المساعدة لنفسه؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أهم شىء هو تجنب تقدم حالة تصلب الشرايين٬ لابد من التفكير فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عوامل الخطورة عما إذا كانت تتوافر إحداها للشخص وعليه العمل على</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تقليل مخاطرها من خلال إتباع النصائح التالية والتنفيذ الفعلى لها:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التوقف عن تدخين منتجات التبغ٬ فهى تقلل من عوامل الخطورة للإصابة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>باضطرابات القلب بنسبة تصل إلى ما يقرب من 50.%</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن التبغ ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التنوع فى تناول الأطعمة الصحية وخاصة من الخضراوات والأطعمة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>العالية فى نسبة أليافها والقليلة فى نسبة دهونها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن أهمية تناول الفاكهة والخضراوات ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الألياف ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الدهون ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ تجنب الدهون المشبعة الحيوانية٬ واستبدالها بدهون الأسماك وزيوت</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الخضراوات.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن الأسماك وأوميجا – 3..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ إنقاص الوزن إذا كان الشخص يعانى من السمنة أو الزيادة فيه.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ ممارسة مزيد من الحركة والنشاط الرياضى.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ المداومة على أخذ علاج مرض السكر وضغط الدم المرتفع.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أمراض الأوعية الدموية على المدى الطويل!</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إن أمراض الأوعية الدموية هى أمراض تراكمية٬ أى تتطور على مدار</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>السنين ولا يصاب بها الشخص بين عشية وضحاها٬ إذا لم يتم تشخيصها</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والتعرف عليها فمن الممكن أن تسوء حالة المريض ويصاب بالعجز أو</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بالوفاة فى سن مبكرة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وتعد السكتة الدماغية والأزمات القلبية من أكثر الأسباب شيوعاً فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ارتفاع نسب الوفيات فى سن مبكرة فى كافة أنحاء العالم .. لذا لابد من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أخذ الخطوات لتقليل عوامل الإصابة بهذا المرض من ����ليل كم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الترسبات الدهنية التى تتراكم على جدران الشرايين وتسبب أمراض</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأوعية الدموية التى تهدد صحة الإنسان وحياته.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كما أن الاستشارة المبكرة عند ظهور أية أعراض مشكوك فى أمرها</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يساهم بالكثير فى عدم تطور الحالة إلى الأسوأ.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وتلقى العلاج فى الوقت المناسب يحد من الترسبات الدهنية التى تسد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشرايين التى قد لا يكون هناك حل لها فى مرحلة لاحقة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* المراجع:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>How Does Smoking Affect the Heart and Blood Vessels" ­"</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>.""nhlbi.nih.gov</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>."Smoking and Heart Disease and Stroke" ­ "cdc.gov"</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>."Smoking, the heart and circulation" ­ "ash.org.uk"</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>Health Effects of Smoking | Be Tobacco Free.gov" ­"</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjniWhhCtnLL1csQmsxCNY-Qhbf8-TUYTqpu1huCMl7iRjlG6ZfKO-oPjqQfFnnxrnVWVlc0MCYYQUT0ixUsnv7N61GA0p-GF71QBZ1DGnoA50xtsgg-8Fxn9UOFCVukzTQQtIhVJg4oQQ/s1600/canvas+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="400" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjniWhhCtnLL1csQmsxCNY-Qhbf8-TUYTqpu1huCMl7iRjlG6ZfKO-oPjqQfFnnxrnVWVlc0MCYYQUT0ixUsnv7N61GA0p-GF71QBZ1DGnoA50xtsgg-8Fxn9UOFCVukzTQQtIhVJg4oQQ/s320/canvas+%25284%2529.jpg" width="320" /></a></b></span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguu4xnG0rG9HxUf9QJmpiJbBQYp__CkUgVKSBB8rHX14QeFZuYQz_8G1jX49EsH_BKNahnZermKEmcN_DvfZiwaHdnjTDQ6ruAPyUBUbKlCahR92K1Q7m6yxvzBSp_NNAm1pfPxLmLcok/s1600/download.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="720" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguu4xnG0rG9HxUf9QJmpiJbBQYp__CkUgVKSBB8rHX14QeFZuYQz_8G1jX49EsH_BKNahnZermKEmcN_DvfZiwaHdnjTDQ6ruAPyUBUbKlCahR92K1Q7m6yxvzBSp_NNAm1pfPxLmLcok/s320/download.png" width="320" /></a></b></span></div><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>.</b></span></div></div>

التدخين والأوعية الدموية – and Smoking blood vessels *التدخين والأوعية الدموية: الكل يفكر فى مساوئ التدخين وارتباطها بأنواع السرطانات المختل...

مُشاهدة المزيد

التدخين الأطفال

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUYAMdDLgLHAZyAV_P_YbezErmDnSk5UT8fwauTZzmX7AKmqPFN4Cv70B2R7zIqjdyWOd9XYf_eg0Vqbchy9g6P2FKd4SP4B78Ewn4i5XCp6-DOMhhPT6jHMGteJEL_xauZyKYnTNCLO4/s1600/%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B2%25D9%258A%25D9%2584.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="720" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUYAMdDLgLHAZyAV_P_YbezErmDnSk5UT8fwauTZzmX7AKmqPFN4Cv70B2R7zIqjdyWOd9XYf_eg0Vqbchy9g6P2FKd4SP4B78Ewn4i5XCp6-DOMhhPT6jHMGteJEL_xauZyKYnTNCLO4/s400/%25D8%25AA%25D9%2586%25D8%25B2%25D9%258A%25D9%2584.png" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b>التدخين الأطفال</b></span></div><a name='more'></a><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فقد أظهرت الدراسات أن الفارق بين ما يقوله الآباء وبين ما يسلكونه من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تصرفات تُحدث تغيراً واختلافاً جذرياً فى اختيارات الأطفال التي يُق ِدمون</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عليها. كما أن طريقة التحدث مع الطفل فى أى أمر هام لابد وأن يُراعى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فيها طريقة وأسلوب الحديث التي تتناسب مع الفئة العمرية التي ينتمي</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إليها الطفل.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* عادة التدخين عند الأطفال:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يبدأ الطفل فى إتباع عادة التدخين عند سن ثمانية أعوام – وذلك طبقاً</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>للدراسات٬ والأغلبية تكون ما بين 12 – 14 عاماً. وتركز هذه الإحصائية</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>على شىء هام جداً هو ضرورة التحدث مع أطفالنا عن التدخين فى سن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مبكرة والمداومة على التحدث فى أى أمر يخص صحتهم مبكراً بالمثل.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فالحديث والحوار المفتوح يخلق نوعاً من التفاهم والتفهم بين الآباء والأبناء</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مما يجنبهم الانغماس فى العادات السيئة ومنها التدخين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ونظرية التحدث مع الطفل هى نظرية خماسية الأبعاد:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>1 ­التحدث مع الطفل بدون توجيه محاضرة له.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>2 ­الإنصات لإجاباته بدون توجيه آراء نقدية أو خاضعة للحكم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>3 ­البحث دائماً عن رأى مشترك يتم الاتفاق عليه ما بين الأهل والابن.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>4 ­الحرص على أن تكون أفكار الآباء والتعبير عنها فى نفس مستوى فهم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الطفل.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>5 ­محاولة الإيماءة دائما إلى عواقب أفعالهم لكى يتعلموا.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والمدخل للأطفال للتحدث معهم عن التدخين يتطلب توجيه أسئلة من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>نوع خاص٬ التوصل معهم إلى براهين مقنعة٬ التحدث معهم عن عواقب</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الإمساك بالسيجارة وتدخينها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لا تركز فقط على المخاطر الصحية التي تظهر على المدى الطويل من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>جرّاء التدخين للمدخن٬ لكن لابد من التطرق أيضاً إلى المخاطر التي ترتبط</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بالتدخين على المدى القصير. يمكن التحدث إلى الطفل بشيء من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الاختلاف والصراحة ومساعدته فى أن يعي ويفهم فوائد الحياة بدون</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>سيجارة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إرسال</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>شارك</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أطلع على</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>النتائج</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى رأيك ما هى أفضل وسيلة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لمواجهة الضغوط المتزايدة فى حياتنا مع</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأخذ فى الاعتبار حسن إدارة الوقت</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الرياضة المنتظمة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الترفيه والتغيير فى الأجازات الأسبوعية</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والمنتظمة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ممارسةالرياضة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* النصيحة الملائمة عن التدخين لكل مرحلة عمرية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>على الآباء أن يختاروا الكلمات والأفكار (ليست النصائح لأنها لا تلائم فكرة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الحوار مع شخص) التي يستخدمونها عند التحدث مع الطفل عن التدخين٬</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ينبغي أن تكون كلمات مرنة وتلاءم كل مرحلة عمرية. وستكون النتائج</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إيجابية إذا تلقى الطفل النصيحة (الفكرة) التي تتناسب مع المواقف</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المختلفة والتي تجد صداها عند الطفل بالمثل لأن كل طفل يختلف عن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الآخر .. فإذا كان الطفل سنه العمرى 8 أو 12 أو 14 عاماً على الآباء التأكد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>من أنه يتفاعل معهم بإيجابية لإحراز أفضل النتائج.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>1 ­المرحلة العمرية من 6 – 8 أعوام:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مع الأطفال الصغار يتم استخدام الكلمات البسيطة جداً التي تعبر عن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الضيق والإبرام من فعل شخص تم مشاهدته وهو يدخن السيجارة فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشارع أو التلفزيون على سبيل المثال٬ وبذلك أنت تؤكد على رسالة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ضمنية غير مباشرة أنك لا توافق على التدخين بوصفه عادة سيئة وسلوك</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>غير محمود٬ وهذا النوع من الاتصال طريقة فعالة لتحويل الصورة المحمودة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>للتدخين إلى صورة غير محمودة فى أذهانهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>2 ­المرحلة العمرية من 9 – 11 عاماً:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لابد من استخدام الصور المرئية التي تعبر عن الرسالة الموجهة ضد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التدخين. فإذا رأى الآباء صورة أو إعلان فى مجلة والتي توضح التدخين</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى صورة مقززة لابد من قطع ورقة الإعلان لكى يراها الأبناء مع الآباء</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>للتحدث عن مغزاها للتأكد من وقعه على الطفل.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تذكر دائما الحوار بدون توجيه محاضرة. أما إذا تم مشاهدة إعلان عن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مكافحة التدخين فى التلفزيون فلا يتم التحدث على الفور فى هذا</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الموضوع والانتظار والتحدث لاحقاً فى الأمر٬ يمكن قضاء أوقات مع الأبناء</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى البحث على شبكة الإنترنت عن مواضيع تخص مكافحة التدخين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>3 ­المرحلة العمرية من 12 – 15 عاماً:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>زيادة التأكيد على أضرار عادة التدخين السيئة يكون فى هذه المرحلة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>العمرية٬ وذلك باتخاذ أمثلة معينة من ضحايا التدخين فإذا كان هناك صديق</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أو أحد أفراد العائلة يعانى من مرض متصل بالتدخين لابد وأن يراه الأبناء</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المراهقين .. لكن لا يوصى بهذه الخطوة مع الأطفال الصغار.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* ما الذي يحتاج الآباء معرفته؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يفكر الطفل دائماً فى نفسه أنه ليس بوسع أحد قهره حتى من الآباء٬</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لذلك لا يتأثرون بسهولة عند التحدث إليهم عن المخاطر الصحية المرتبطة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بالتدخين. وهذه الحقيقة تجعل من التحدي أمرا كائناً عند التحدث إلى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأطفال الموهوبين بنكران أى شىء سيء من الممكن أن يحدث لهم ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وهنا سؤال هام يطرح نفسه: كيف يمكن الوصول إلى هؤلاء المتفرجون</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الذين لا يقهرون؟!</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التحدي هو أن تجعل من مخاطر التدخين شيئاً واقعياً وفورياً٬ من التحدث</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إلى الطفل فى مرحلة مبكرة من عمره٬ ولابد وأن يعوا آراء الآباء وأن تعي</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الآباء آراء أطفالهم على الجانب الآخر.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يبدأ ما يقرب من 90 %من المدخنين فى هذه العادة قبل سن 18 سنة٬</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لذا فإن الوقت الذي يستثمره الآباء فى الجلوس مع أبنائهم ومشاركتهم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كلمات عدم التشجيع المرتبطة بالتدخين تخلق نوعاً من التغيير الهائل فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مسار حياتهم بالابتعاد عن الانحرافات المختلفة٬ وهو شىء لا يُستهان به.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* ما الذي يحتاج الأبناء معرفته؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أطفالنا بحاجة إلى أن يعرفوا كيف يفكر الآباء فى عادة التدخين٬ وقد أثبتت</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الدراسات أن الأطفال التي يداوم الآباء على إخبارهم وتوعيتهم برد الفعل</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المحبط إذا تم رؤيتهم يدخنون .. يسجلون أقل النسب فى إتباع عادة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التدخين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لذا فالتذكير المستمر لأنواع العواقب التي قد تلحق بالطفل إذا مروا بهذه</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الخبرة السيئة ضرورياً. وهذا التذكير المستمر لابد وأن يتم بشكل هادىء</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>غير قاسٍ أو مرتبط بالتوعد من تقديم العقاب٬ والأهم أيضاً هو التركيز على</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>جعل فكرة مقت التدخين واضحة وذلك من خلال الاتصال بانفتاح وبصدق ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وبهذا سيصل الآباء مع أبنائهم إلى نقطة اتفاق عن السجائر.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* لماذا يدخن الأبناء؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عندما يمس الأمر أطفالنا .. بالطبع سيصاب الآباء بالإحباط٬ وعلى الجانب</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الآخر يفسر الأبناء هذا الإحباط بأنه تجنى عليهم ويصفون الكبار حينها</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بأنهم لا يفهمون العالم الذي يعيشون بداخله أو الضغوط التي يواجهونها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وبمعرفة الآباء لبعضاً من الأسباب التي تدفع أطفالهم للتدخين من الممكن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أن يكتشف أبنائنا وبناتنا أننا نفهم عالمهم .. وهذا النوع من الفهم يوجد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بيئة قوية للاتصال.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ بعض الأسباب التي تدفع الأبناء إلى التدخين:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ لمواكبة الجماعة التي ينتمون إليها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ لكى يبدون بمظهر جذاب.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ حباً فى تجربة كل ما هو جديد عليهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ وجود بعض الأصدقاء يدخنون.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ للتعبير عن التمرد.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ لكى يبدون أكبر فى السن.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* نصائح للتحدث مع الأبناء:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المفتاح لمعرفة كيف يفكر الطفل فى التدخين قد يكون سهلاً للغاية بأن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تجلسه أمامك ثم توجه له بعض الأسئلة والاستماع إلى إجاباتها .. لكن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأصعب هو كيف تبدأ معه النقاش!!</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بوصفنا آباء نحتاج دائماً إلى إيجاد الوسائل التي تكسر الحواجز بيننا وبين</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أبنائنا لمواجهة الأمور الصعبة بصراحة وبطريقة غير مباشرة٬ لذا لابد من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>البحث الدائم واكتشاف طرق تجعل أى موضوع يقع فى مجال الاتصال مع</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأبناء. مع اكتشاف الطرق الجديدة التي تساعد أبنائنا أن يقولوا كلمة "لا"</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لأي شىء يعكر صفو حياتهم الصحية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وكلما تقدم الطفل فى العمر كلما كان احتياج الآباء إلى الاتصال المفتوح</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>للغاية (أن يصبح هذه الاتصال من الثوابت فى علاقة التربية).</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أمرا ملحاً</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الطفل يغير تفكيره دائماً٬ و تشعر الآباء بعدم الحرية فى تربية الأبناء لأن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>هناك تأثيرات متعددة تأتيهم من البيئة المحيطة ومن وسائل الإعلام من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأفلام والتلفزيون والإعلانات بالإضافة إلى تأثير الأصدقاء وكلها بمثابة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التحديات التي لا يُستهان بها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن وسائل تربية الأبناء المختلفة ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وبقاء باب التواصل مفتوحاً هام وليس بالسهل حتى يتحدث الأبناء عن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أصدقائهم وتأثيرهم٬ وبإيجاد مثل هذه البيئة من النقاش المفتوح .. لابد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وأن يكون الآباء على يقين أن الطفل سيجد ارتياحاً وثقة عند التحدث</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>معهم وسوف يستمع إلى النصيحة بسهولة دون جدل أو صراع.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* علامات تحذيرية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لابد وأن يبقى الآباء فى حالة يقظة مستمرة لأية علامات تُنذر بوجود</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مشكلة عند الطفل٬ ومن هذه العلامات التحذيرية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ وجود مشكلة فى اتصال الطفل بأبويه.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>س­ كيف تبعد ابنك/ابنتك عن التدخين؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ج­ لا توجد طريقة أكيدة بنسبة 100.%</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ اكتشاف أن أحد أصدقاء الطفل يدخن أو يحاول التدخين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ ضعف مستوى الأداء الدراسي للطفل فى المدرسة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ لا يوجه اهتماماً بالأنشطة المختلفة أو المدرسة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ يُظهر الطفل عدم تقديره لذاته٬ ويتضمن هذا الشعور على: الفشل فى</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الاضطلاع بمسئولية أخذ القرار٬ افتقاره للثقة فى نفسه٬ عدم القدرة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>على معرفة الحب والتدعيم من جانب أفراد العائلة أو الأصدقاء المقربين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* كيف تعلم الطفل أن يقول "لا" للتدخين؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أكبر مشكلة يواجهها الآباء هو تأثير الأصدقاء وخاصة فى إتباع العادات</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>السيئة٬ ولكي ينجح الآباء فى التعامل مع هذا التحدي الكبير فهو يحتاج</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إلى شجاعة ومهارة منهم فى نفس الوقت.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وهناك مهارات لتعليم الرفض وقول كلمة "لا"٬ وبوسع الآباء الواعين اختيار</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أفضلها التي تناسب أطفالهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ومن هذه الطرق (رفض الطفل لضغوط الأصدقاء):</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>1 ­روح الدعابة:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يمكن أن يتعلم الطفل بان يقول للسيجارة "لا" بروح من الدعابة باستخدام</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بعض العبارات٬ مثل:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "لا٬ شكراً لا تتماشى مع ما ارتديه"؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "لا٬ شكراً عندما يقوم أحد بتقبيلي فسوف يشم رائحة فمي الكريهة".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "لا٬ شكراً أرغب فى أن تظل أسناني بيضاء وليست صفراء".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>2 ­تحويل الضغط على الآخر:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "هل تدخن السيجارة لكى تبدو جذاباً وساحراً أمام الآخرين".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "كم أتمنى أن يمر أسبوع كاملاً بدون أن تُمسك بالسيجارة".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>3 ­الرد على السؤال بسؤال:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "لماذا تريد منى أن أفعل شيئاً يجعل رائحتي كريهة"؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ هل سمعت عن أى رياضي محترف يدخن"؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ لماذا تريد أن أفعل ذلك برئتي"؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>4 ­تغيير الموضوع:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "لا٬ شكراً هل شاهدت فيلماً جديداً مؤخراً"؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>5 ­الرد بالرفض المباشر:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "لا٬ شكراً أنا لا أدخن".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "أنفق نقودي على شىء آخر نافع".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ "لا٬ شكراً أو أن أظل بصحة جيدة".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* أمور أخرى هامة:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ المخاطر:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>للغاية٬ إلا</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>على الرغم من أن الحديث مع المراهقين وإقناعهم أمرا صعباً</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أنه مازال من المفيد التحدث عن الشئون أو الأمور الصحية التي تخص</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التدخين والمتسبب فيها السجائر. على الآباء أن يضعوا فى اعتبارهم كلما</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كن هناك دلائل لحججهم كلما كان تأثيرهم أقوى على أبنائهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ومن بعض المخاطر التي تسببها السجائر (التي تعتبر من الدلائل التي</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تدعم نصيحة الأب أو الأم):</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ أمراض القلب.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ أمراض اللثة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ أمراض الحلق.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ سرطان الرئة .. المزيد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ قصر النفس.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ السعال المزمن.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بالإضافة إلى التالى:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التدخين يسبب رائحة الفم والنفس الكريهة٬ والأسنان الصفراء كما يزيد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>من مخاطر تعرض الإنسان لأمراض اللثة وفقد الأسنان.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن التركيب التشريحي للأسنان ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التدخين يُكسب الشعر والملابس والسيارة والمنزل رائحة بغيضة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التدخين "يُضلل" حاستي التذوق والشم عند الإنسان.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التدخين يسبب سعال مزمن وزيادة البلغم٬ وأزيز بالصدر.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ التدخين يحطم صحة الشخص وجماله.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ نصيحة ودية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إذا كان لدى الشخص صديق أو أحد الأقارب يعانى من أمراض متصلة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بتدخين التبغ٬ على الآباء مقابلة الطفل به للتحدث عن التدخين وكيف يؤثر</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بسلبية على حياتهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كما أن المريض يحاول استغلال فرصة نصح الآخرين عن أخطائهم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لمساعدتهم فى أن يتجنبوا ما وقعوا فيه.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المزيد عن التبغ ..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ أسئلة الأطفال المحرجة:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>قد يوجه الأبناء بعض الأسئلة القاسية أو المحرجة لآبائهم .. لذا لابد من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الاستعداد للإجابة عليها وعدم الاستغراب عند سؤال الأطفال إياها.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ومن بين هذه الأسئلة:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>1 ­الطفل: "إذا كان التدخين ضاراً٬ فلماذا تدخن؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وهذا سؤال فيه ذكاء من جانب الطفل٬ لأنه يتحدث بشكل مباشر عن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مصداقية الآباء فى أعين أطفالهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ويجب أن يكون الرد من قبل الآباء على النحو التالى:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إما</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الإجابة الأولى: "أنت محق٬ وسأعقد معك صفقة بأنني سأمتنع عن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التدخين وتعدني ألا تبدأ فيها مطلقاً".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>او</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الإجابة الثانية: "الشيء الجدير بالازدراء عندما تمسك بالسيجارة تظن أنه</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بوسعك الإقلاع عنها فى أى وقت ترغب فيه٬ لكنني أخبرك بأنها عادة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إدمانية صعبة للإقلاع عنها ولكنها سهلة لكى لا تبدأ فيها مطلقاً. وكم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أتمنى أنه لو عاد بي الزمن ألا أبدأ فيها مطلقاً بالمثل".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>2 ­السؤال الآخر: "لماذا كل هذا الجدل عن عادة التدخين٬ فإنني لم أدمن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المخدرات"؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الإجابة: "إنه كذلك٬ فتدخين السيجارة بالشيء المخيف وليس بالهين كما</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تتخيل٬ مخيف لأنني أرى من أحبه يتعرض لخطر الموت المرتبط بالأمراض</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>المتصلة بالتبغ".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ تبادل الأدوار:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كلما ازدادت معرفة الطفل بالتبغ كلما قلت احتمالات تجربته لأول سيجارة٬</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لابد من البحث الدائم عن النتائج السلبية للتدخين مع الطفل وذلك</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>باستخدام القصص والاستعارات لخلق لحظات نادرة لا ينساها الطفل</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مطلقاً٬ استخدم "سيناريوهات" بالمعنى المتعارف عليها معه لتشجيعه</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>على إيجاد طرق مبدعة حتى لا يقع فريسة لتأثير الأصحاب.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وليكن مضمون هذا السيناريو:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأب: "دعنا نتخيل أنني أحد أصدقائك ونقوم بفعل شىء سوياً٬ والآن نحن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>فى فترة راحة. وأثناء جلوسنا سوياً فى فترة الراحة هذه قمت بإخراج</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>سيجارة من العلبة وبدأت فى تدخينها ثم قلت لك جرب هذا٬ فماذا</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>سيكون ردك؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الابن: ­­­­­­­­­­­­</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأب: "إنها مجرد سيجارة واحدة٬ فلم أقدم لك هيروين أو أى شىء آخر</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مضر".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الابن: ­­­­­­­­­­­­</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الأب: "أنت تعقد صفقة خاسرة مع نفسك بدون أى داعٍ٬ لن يكون العائد</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>منها سوى حرمان النفس من لذة السجائر".</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الابن: ­­­­­­­­­­­­</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>وغيرها من السيناريوهات الأخرى التي تشجع الطفل على الابتعاد عن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عادة التدخين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ نصيحة أبوية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ليس عند الآباء كل الإجابات على أسئلة أطفالهم. كل يوم يمر لابد وأن</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يبدع الآباء فى إيجاد طرق جديدة من أجل أن يجعلوا أبنائهم منصتين إليهم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>عندما يتم التحدث إليهم فى مواضيع هامة تخص حياتهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مشاركة الخبرات مع الآخرين من قبل الآباء تمكنهم من الاقتباس من هذه</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التجارب لإيجاد سبل جديدة تؤثر تأثيراً إيجابياً على أبنائهم.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>والاقتباس من تجارب الآخرين٬ يكون فى الأنماط التالية:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ الطرق الإبداعية التي يتم التوصل إليها من أجل إيجاد بيئة قوية من</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الاتصال المفتوح مع الأطفال.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ الممارسات التي تأتى بإيجابية لمساعدة الطفل فى أن يقول للسجائر</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لا وهو مقتنع كلية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>­ قصص النجاح والنصائح والاقتراحات التي تعكس للطفل فوائد الحياة بدون</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تدخين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* المراجع:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>."Kids and Smoking" ­ "kidshealth.org"</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>."The Truth About Kids and Smoking" ­ "cancer.org"</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>."Young People and Smoking" ­ "ash.org.uk"</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6r98jhL1OPoriF2Jf-j8Ai6TBwZbJa4HAdKhprtKSnbIChLKtw7ts3Hozhi46eGj4-JEZUOW8Pe5g_42Mg-6q6pUBVaOBW5nBh36dRWeObyIJTPo9l-_cVyQOqYoRKADZuiwf_EmHpho/s1600/unnamed.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="379" data-original-width="505" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6r98jhL1OPoriF2Jf-j8Ai6TBwZbJa4HAdKhprtKSnbIChLKtw7ts3Hozhi46eGj4-JEZUOW8Pe5g_42Mg-6q6pUBVaOBW5nBh36dRWeObyIJTPo9l-_cVyQOqYoRKADZuiwf_EmHpho/s320/unnamed.png" width="320" /></a></b></span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3OwZbcNnVcYO0i9E9p4lH_j17DPo8GhY0atNMjm9JX9Wnt8Ke0CNMbGC723fiCCwCvjF6BatBICKCcAfD656l_emjikWrXH71m9aWIp-L3vtHPPVK5tznsOEtUEnoToTZeEiIJaOSr4g/s1600/canvas+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="400" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3OwZbcNnVcYO0i9E9p4lH_j17DPo8GhY0atNMjm9JX9Wnt8Ke0CNMbGC723fiCCwCvjF6BatBICKCcAfD656l_emjikWrXH71m9aWIp-L3vtHPPVK5tznsOEtUEnoToTZeEiIJaOSr4g/s320/canvas+%25284%2529.jpg" width="320" /></a></b></span></div><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>.</b></span></div></div>

التدخين الأطفال فقد أظهرت الدراسات أن الفارق بين ما يقوله الآباء وبين ما يسلكونه من تصرفات تُحدث تغيراً واختلافاً جذرياً فى اختيارات الأطفال...

مُشاهدة المزيد

التدخين في الأطفال

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><div><span style="color: red;"><br /></span></div><div><span style="color: red;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-1xhwwYlXPQ4YOfdbY4fgFESMZjA2qmEauDb9jfvHpz1DnNS9aLASlbjVNBBsRbN1EYYwISykLA-V7U7U7lGAS5tgOmsCpYE_Zxy9XVdX6EYU90TCW4f0O_gwTnJ2xERFZpOf6CdIVe4/s1600/canvas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="690" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-1xhwwYlXPQ4YOfdbY4fgFESMZjA2qmEauDb9jfvHpz1DnNS9aLASlbjVNBBsRbN1EYYwISykLA-V7U7U7lGAS5tgOmsCpYE_Zxy9XVdX6EYU90TCW4f0O_gwTnJ2xERFZpOf6CdIVe4/s400/canvas.jpg" width="400" /></a></div><div><span style="color: red;">التدخين في الأطفال<a name='more'></a></span></div><div><br /></div></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>أفضل طريقة لمنع أطفالك من التدخين هو إقلاعك أنت أولاً عن التدخين. فالآباء  الاقلاع عن التدخينالمدخنين يجدون أنفسهم في موقف متناقض بين رفضهم وقوع أطفالهم في التدخين و بين عجزهم أنفسهم عن الاقلاع. ولابد أن يعرف هؤلاء الآباء كم يؤثر هذا السلوك على أطفالهم فهم ليسوا فقط يعرضون أنفسهم لكثير من الأمراض مثل: أمراض القلب و الرئتين إضافة إلى سرطان الرئة ولكنهم يبثوا في أطفالهم الشعور بالذعر بفهمهم وجود العلاقة بين التدخين و المعاناة من سرطان الرئة. وعلى الآباء المدخنين أن يشرحوا لأطفالهم أن التدخين هو بالفعل نوعًا من أنواع الإدمان وليس لأجلهم فقط و لكن لأجل صحة أطفالهم لابد لهم و أن يضاعفوا مجهودهم للإقلاع عن التدخين. وعندما يحاول ابنك أن يدخن والذي بالطبع لا يمكنك إيقافه لابتعاده عن ناظريك أثناء تدخينه ولكن لابد و أن تعرف هذه وأن تدعه يعرف مدى شعورك تجاه ممارسة تلك العادة السيئة من التدخين موضحًا كم هذا سيسبب الضرر البالغ لصحته. </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>طرق مبتكرة للعلاج:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>1. اشرح: عندما يبدأ طفلك في التدخين اشرح له أنه لابد من الإقلاع عن ذلك تمامًا في الأماكن العامة والخاصة أمام الناس أو في المنزل بدون زجر أو تأنيب أو عقاب في المرات الأولى.. يجب التعامل مع ذلك السلوك بواقعية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>2. اقترح بدائل: يجب أن تعطي للطفل طرق أخرى للتنفيس .. يجب محاولة إلهاء الطفل باقتراح نشاط آخر.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>3. باستعمال طريقة النجوم: (المشروحة بالتفصيل في برنامج الطفل العنيد).</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>نظام النجومعمل قوائم بكل ما يحب الطفل. . تثمين ما يحب الطفل بالنجوم..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>مثلاً رحلة إلى المنتزه = 20 نجمة، </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>الذهاب إلى حديقة الحيوان = 12 نجمة، </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>شراء لعبة جديدة غالية = 30 نجمة، </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>شراء لعبة جديدة رخيصة = 20 أو 15 أو 10 أو 5 نجوم، </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>كيس شيبسي = 3 نجوم، </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>قطعة حلوى = 6 أو 5 أو 4 أو 3 نجوم على حسب قيمتها وثمنها، </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>الذهاب للجدة أو العم أو الخال = 6 نجوم و..... و</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>يجب تثمين ما يحبه الطفل على حسب أهمية الشئ بالنسبة له وليس بالنسبة لنا أو على حسب قيمته أو ثمنه.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>عمل قوائم عبارة عن أوراق معلقة على الثلاجة أو الحوض أو باب الغرفة أو جانب السرير مكتوب على كل منها ما يحب وعدد النجوم المطلوب تحصيلها. .</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>لا يجب أن يُعطى الطفل أي من الأشياء التي تم تثمينها والتي يحبها إلا بالمقابل وهو الحصول على عدد النجوم المطلوبة. .</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>عند عمل شئ سار أو حسن أو مقبول أو مطلوب يوضع للطفل نجمة في القائمة التي يريد الحصول عليها. .</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>عند قيام الطفل بعمل غير سار وغير مقبول يتم حذف نجمة أو نجمتين على حسب المخالفة التي ارتكبها ومن هذه المخالفات موضوعنا الذي نحن بصدده وهو إظهار نوبات الغضب في الأماكن العامة أو الخاصة أو في المنزل. </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>لا يجب التنازل مطلقًا والتسامح في وضع النجوم أو حذفها أو إعطاء شيء من الأشياء التي تم تثمينها (معلهش المرة دي، المرة الجاية اسمع الكلام، علشان خاطري يروح النهاردة). . </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>من المؤكد أن الطفل في الأيام والأسابيع الأولى سوف يتجاهل تمامًا هذا النظام (إيه الهبالة دي، أنا مش هعمل كده أبدًا، ده كلام فارغ) ولكن الإصرار وعدم حصول الطفل على ما يريد مطلقًا سوف يقنعه أن الموضوع جد جدًا ويهم الوالدين تنفيذ التعليمات وإلا تخيل طفل لا يخرج ولا يلعب بلعبه أو يحصل على لعبة جديدة أو يزور جدته أو أعمامه أو لا يأكل حلوى لابد إن آجلاً أو عاجلاً إلا ويتبع النظام للحصول على ما يريد. </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>طرق بسيطة للعقاب السلبي: </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>عندما يقوم طفلك بالتدخين عليك توقيع عليه عقوبة الخصام لمدة ساعة وأثناء هذه الساعة لا تكلمه أو تنظر إليه أو تنفيذ أى طلب طعام أو شراب أو عدم الرد على أى سؤال له على أن تخبره قبل الخصام أن سبب الخصام هو فعل كذا.. في المرة القادمة سوف يكون الخصام ساعتين والتي بعدها ثلاث ساعات وهكذا..</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>إذا استمر طفلك في فعل ما لا يجب أن يفعله يجب حبس الطفل في غرفة ليس بها أى لعب أو كمبيوتر أو أي شيء مسلي.. يجب أن يجلس في الغرفة مع الطفل أحد الوالدين لحمايته من أي سوء ومنعه من أي تصرف خارج ويضاف إليها عقوبة الخصام، ولا يجب أن يعتبر الوالدان عقوبة الحبس هي عقوبة لهما بل هى للطفل ولكن لا يجب ترك الطفل وحده مطلقًا. . </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>طرق العقاب السلبيإذا استمر طفلك في التدخين يجب حرمان الطفل من الخروج إلى المتنزهات أو زيارة الأقارب أو شراء لعب جديدة أو ملابس جديدة أو الذهاب في رحلة مع المدرسة مرة واحدة فقط، وإذا تكررت يتكرر نف<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0BBroM9fpnUSboXXHx_Xnu7jFL_12anHO5GD2kyx2ABEKPMVf1S5U0wy7zOkLdsCEfSlqm6X4zi86yH7qBmJTrYat3EWDw7lHBFUwZisY_mEuv9zqQ-S9O6DtOvly7rHZAaBfcsdu4xo/s1600/download.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="720" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0BBroM9fpnUSboXXHx_Xnu7jFL_12anHO5GD2kyx2ABEKPMVf1S5U0wy7zOkLdsCEfSlqm6X4zi86yH7qBmJTrYat3EWDw7lHBFUwZisY_mEuv9zqQ-S9O6DtOvly7rHZAaBfcsdu4xo/s320/download.png" width="320" /></a></div>س الحرمان بشرط أن يجلس مع الطفل في المنزل أحد الوالدين مضيفًا إلى هذه العقوبة عقوبتى الحبس والخصام السابقتين.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>لا يجب أن يختلف الوالدان أبدًا على تنفيذ ما سبق وعدم المجادلة في ذلك أمام الطفل والإتفاق على الطريقة المثلى التي يجب إتباعها مع طفلهما وأن يعلما أن طرق العقاب البسيطة السابقة هى طرق للتهذيب وليس للتعذيب وأن يكون الهدف هو التفاهم مع الطفل وليس توجيه العنف أو الانتقام والتفنن في ذلك، مع التأكيد على ما سبق أن ذكرنا أن هذا الطفل لا يعلم تمامًا أي شيء عن الصواب والخطأ والحلال والحرام وما يجب وما لا يجب. </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr_vpr5crKQhyxX-1zRl1pOpI55pOCOs42ADr_0bfnZnbVJ_szeSBTm-9o_WgeJIBs2WkHLR0FXh4_pYzEXDJ4p5tXVhjtme2SFewEZ9a3EtTJ1h1rhM8B1WCMOjfG4fY5pZkNQbYqiK0/s1600/canvas+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="400" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr_vpr5crKQhyxX-1zRl1pOpI55pOCOs42ADr_0bfnZnbVJ_szeSBTm-9o_WgeJIBs2WkHLR0FXh4_pYzEXDJ4p5tXVhjtme2SFewEZ9a3EtTJ1h1rhM8B1WCMOjfG4fY5pZkNQbYqiK0/s320/canvas+%25284%2529.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><b>هناك طريقة بسيطة وسهلة إذا كان ذلك الأمر يحدث على فترات متقطعة يمكن إخباره بأن هناك كرسي العقاب أو سجادة العقاب، فعندما يقوم الطفل بممارسة هذا السلوك يجب توجيهه للجلوس على كرسي معين ومحدد أو سجادة معينة ومحددة ولا يقوم من الكرسي أبدًا أو يتحرك خارج السجادة مطلقًا لا بعد مرور الوقت المحدد، ونبدأ بنصف ساعة وإذا تكرر الفعل يزيد الوقت تدريجيًا إلى ساعة ثم ساعتين ثم... وهكذا.  </b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div></div>

التدخين في الأطفال أفضل طريقة لمنع أطفالك من التدخين هو إقلاعك أنت أولاً عن التدخين. فالآباء  الاقلاع عن التدخينالمدخنين يجدون أنفسهم في موق...

مُشاهدة المزيد

بطانة الرحم المهاجرة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><br /><br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/2zk8C1lt8cE" width="480"></iframe></div>

مُشاهدة المزيد

البطانة المهاجرة للرحم ؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"><div style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDHKXMsfNmIA_GWqB-EvKjX4b_yJ5EckQ85y668l5gD6KEWGpa4y_Tb5rBg_kGCtUxsd_o-DVx_eWEgSllm_-dJdJhXnyp4poJsn1X3AWbZHBBuuTJUitHLAOcok9R3opSuN9FhQ0-GPx3/s1600/canvas+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="400" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDHKXMsfNmIA_GWqB-EvKjX4b_yJ5EckQ85y668l5gD6KEWGpa4y_Tb5rBg_kGCtUxsd_o-DVx_eWEgSllm_-dJdJhXnyp4poJsn1X3AWbZHBBuuTJUitHLAOcok9R3opSuN9FhQ0-GPx3/s320/canvas+%25284%2529.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: red; font-size: x-large;"><b>البطانة المهاجرة للرحم ؟</b></span></div><a name='more'></a><br /><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يعد مرض بطانة الرحم المهاجرة مرض شائع ، و فى أغلب الأحوال يصيب السيدات فى مرحلة الخصوبة (أقل من 30 عاماً) مسبباً الاَما شديدة بسبب الالتهاب ودائماً ما يصيب بإرهاق مزمن أو إجهاد، و يؤدى لحياة يومية مرهقة و يؤثر بالسلب على الأنشطة اليومية بل على الحياة العملية و الإجتماعية ومن المؤسف أن أغلب السيدات و الفتيات لا يدركن ان ما يعانين منه ليس آلام الطمث الشهرىى العادى، بالرغم أن الألم يمكن ان يتداخل مع حياتهن اليومية و يكون له آثر على عملهن وعلاقاتهن الشخصية. على الصعيد الأخر يعد من أهم أسباب حالات العقم لدى النساء، حيث يمثل ما بين 30 – 40 في المائة من أسباب حالات العقم لديهن.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ما هى طبيعة هذا المرض ؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>هو عبارة عن تواجد أنسجة من بطانة الرحم في أماكن أخرى من غير المفترض أن تتواجد فيها مثل الحوض، والأنابيب، والمبيضين، وقد تصل أحيانا إلى المثانة، والأمعاء، مما يمكن أن يؤدي لتجمع الدم الناتج عن خلايا بطانة الرحم إلى تكوين أكياس.لتقريب يمكن أن نتصور أن المرأة التي تعاني من هذا المرض تحيض داخل بطنها، بمعنى أن هناك داخل تجويف البطن أنسجة مشابهة لبطانة الرحم تحيض شهريا، وكما ينزل دم الحيض من المهبل فإن هناك كمية أخرى من الدم تتجمع داخل البطن قد تكون على المبيض، أو الغشاء البريتوني، أو أنها تتجمع لتكون أكياسا دموية بالمبيض،والتصاق الأعضاء الداخلية بعضها ببعض، مما يضعف خصوبة المرأة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ما هى أسباب حدوث مرض البطانة المهاجرة للرحم ؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>من جدير بالذكر أن الأبحاث لم تتمكن حتى الآن من الكشف عن سبب الإصابة بهذا المرض و من هذا المنطلق ما يفسر حدوثه يعد فى إيطار النظريات و الإفتراضات.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ما هى أعراض مرض البطانة المهاجرة للرحم ؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>لا توجد أعراض محددة لمرض بطانة الرحم المهاجرة ولكنه يتمثل فى الأعراض الأتية مجتمعة أو منفردة</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>و من هذه الأعراض ما يلى :-</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشعور ببعض الآلام الغريبة في أسفل البطن أثناء الدورة الشهرية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ألم مزمن بالحوض.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشعور بآلام أثناء الجماع.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>نزيف غزير أو غير طبيعي في الدورة الشهرية مثل نزول بعض الدم ما قبل الدورة الشهرية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ألم في حركة الأمعاء، أو إسهال، أو إمساك، أو اضطرابات الأمعاء الأخرى أثناء الطمث.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>التبول المتكرر أو الشعور بألم أثناء التبول خلال فترة الطمث.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>صعوبة في حدوث الحمل.</b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>و يندرج لدينا إكتشاف المرض تحت عرضان أساسيان هما :-</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>– الألم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>-تأخر الإنجاب  يتم تشخيصه خلال الفحوصات التى تجرى لمعرفة سبب تأخر الحمل .</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كيف يتم تشخيص مرض البطانة المهاجرة للرحم ؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كالمعتاد فى عيادات أمراض النساء و التوليد بعد التحقق من التاريخ المرضى و الأعراض وفحوصات الهرمونات و إستخدام الموجات الصوتية لفحص الحوض و التحقق من وجودا أكياس على المبيض أو عدم تواجودها و الفحص للرحم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>سنحتاج إلى إجراء بسيط في يوم واحد عبر جراحة سريعة وهى ( منظار البطن Laparoscopy)</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>يعد منظار البطن هو الوسيلة الأساسية للحصول على تشخيص مؤكد لبطانة الرحم المهاجرة. و هو عبارة عن أنبوبا صغيرا به إضاءة (منظار البطن) عبر فتحة صغيرة قرب السرة وأنت تحت تأثير التخدير العام. و يتم بذالك التتحقق من حجم وموضع وعدد أورام أو زوائد بطانة الرحم. أحياناً، يكون من الضروري إزالة جزء من النسيج المتواجد للتشخيص بالإضافة عن تشخيص و جود إلتصاقات كما هو شائع فى هذا المرض و غالبا ما يكون ذالك إنسداد بالأنابيب فيكون العلاج فى نفس التوقيت بالتسليك و إزالت هذة الإلتصقات أو إسيإصال التكيسات (أكياس الشوكلاتة ) الشهيرة بنفس التوقيت.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>كيف يكون علاج مرض البطانة المهاجرة للرحم بعد تشخيصه ؟</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الشكلين الرئيسيين لعلاج بطانة الرحم المهاجرة هما الأدوية (العلاج الطبى) والجراحة.(العلاج الجراحى) يعتمد نوع العلاج على عرضان أساسيان و هما :</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>شدة الأعراض.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>خططك لإنجاب الأطفال.</b></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>أولا : فى حال عدم الرغبة فى حدوث حمل بالإضافة لآلام متوسطة الشدة فى هذة الحالة يكون الخيار للعلاج الدوائى </b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إذا كانت آلام خفيفة فقط قبل أو خلال الدورة الشهرية ولا تشكل قلة الخصوبة مشكلة ، فقد تكفي مسكنات الألم بوصفة الطبيب لتخفيف الأوجاع.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>هناك خيار غير جراحي لعلاج أعراض بطانة الرحم المهاجرة من خلال وقف عمل الهرمونات الطبيعية باستخدام حبوب منع الحمل، أو حبوب هرمون البروجسترون، أو غيرها من الأدوية. توقف هذه العلاجات التبويض فتتوقف بطانة الرحم والغشاء الداخلي للرحم عن النزيف كل شهر. وهذا بدوره يمنع تراكم أي تكيساتأو إلتصاقات عن طريق الإلتهابات المسببة منالنزيف خارج الرحم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>هرمون الاندروجين ويوجد على شكل حبوب تسمى(Danazol)و يتم تناوله لفترات طويلة قد تصل لأشهر و يفضل تجنب هذا النوع من العلاج للأعراض الجانبة التى يسببها هذا العقار.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الهرمونات الموجهة للغدد التناسلية(GNRH analogues)وتوجد على شكل ابر تحت الجلد أو ابر بالعضل أو على شكل بخاخ انف وتقوم بمنع إفراز هرمونات الغدة النخامية المنشطة للمبيضينفى حدود مدة لا تزيد عن 3 إلى 6 أشهر حيث أنهيؤثر على كثافة العظام فيراعى ذالك بإرشادات خاصة من الطبيب. و على صعيد آخر قد يفيد هذا العلاج فى حالات قبل التخصيب الاصطناعي قد يحسّن معدلات الحمل لدى النساء المصابات ببطانة الرحم الهاجرة.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>و للولب الهرموني (ميرناMirena) ويحتوي على هرمون الليفونورجيستريل (المركب الكيميائي لهرمون البروجيستيرون) أثر فى تقليل الألم ويسيطر على أعراض بطانة الرحم المهاجرة لأكثر من ثلاث سنوات. ويمكن استخدامه كعلاج أولي أو بعد العملية الجراحية لوقف تكرار بطانة الرحم المهاجرة .</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>الـ دينوجست  (Dienogest)وهو من أنواع البروجستيرون الشبه صناعية و يستخدم حديثا وهو يساهم بحد كبير فى تقليل الألم ويتميز عن (GnRH-analogues)، مشيرةً إلى أن الدراسات السريرية بينت أيضاً أن الدوار الجديد لا ينتج آثار جانبية خطيرة لنقص هرمون الإستروجين، مثل انخفاض كثافة المعادن في العظام وأعراض سن اليأس الأخرى المرتبطة بعلاج نظائر الهرمون المطلق الموجهة للغدد التناسلية، مثل الهبات الساخنة وجفاف المهبل.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بعض الاقتراحات لتخفيف الألم:</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>استريحي في السرير عندما تشعرين بنوبة ألم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>خذي حماماً دافئا</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ضعي زجاجة من الماء الساخن أو وسادة التدفئة على بطنك</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>تجنبي الإصابة بالإمساك بزيادة كمية الألياف في نظامك الغذائي</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>مارسي تمارين الاسترخاء والتنفس العميق والتخيل الإيجابي</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* المنظار البطني لغرض إزالة البطانة المهاجرة بواسطة الحرارة أو الليزر وإزالة الالتصاقات وأكياس الدم وغالبا ما يستخدم عندما تكون المرأة في سن الخصوبة وترغب بإنجاب الأطفال</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>* استئصال الرحم والمبيض: يستخدم في حالات المرض المتقدمة و عند وجود أعراض شديدة جدا أو أن المرأة لا تريد إنجاب المزيد من الأطفال.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>بعد الجراحة تتراوح معدلات الحمل لدى النساء اللاتي يعانين من بطانة الرحم المهاجرة الخفيفة كسبب وحيد لمشكلة الخصوبة ما بين 81 إلى 84 بالمئة بحسب التقنيات المستخدمة. أما النساء اللاتي يعانين من إصابة متوسطة أو شديدة فيها ضرر في المبيضين، فلديهن فرصة للحمل بنسبة 36 إلى 66 بالمئة بعد الجراحة. تكون معدلات الحمل أعلى خلال عام واحد من العملية الجراحية لأن الإصابة ببطانة الرحم الهاجرة تتكرر رغم العملية.</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>ينتهي بعض الأزواج بأخذ طريق المساعدة على الإخصاب. في بعض الأحيان يفضلون هذا الطريق عندما تفشل التدخلات الجراحية وغيرها في مساعدتهم على الحمل، أو عندما تكون الإصابة خفيفة ولم يحدث حمل بشكل طبيعي بعد حوالي عام من المحاولة. في الحالة الأخيرة، يفضل أن تجري النساء اللاتي يعانين من إصابة بطانة الرحم الهاجرة الخفيفة ما يصل إلى ست دورات من التلقيح داخل الرحم</b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b>إذا كان التلقيح داخل الرحم غير ناجح أو غير ملائم (عندما تكون مشكلة قلة خصوبة لدى الزوج أيضا )، أو عندما لا تحقق الجراحة أية نتائج، ينصح باللجوء إلى التخصيب الاصطناعي . يصل إجمالي نسبة نجاح عمليات التخصيب الاصطناعي إلى حوالي 25 بالمئة، ولكنها تقل لدى المصابات ببطانة الرحم الهاجرة من دون وجود أسباب واضحة.</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJmnlxCiVMPtEjOH4ssh7_jqWiHkFBeWLDNuA-cCQW6gSbvRdOAGvKkfWcMau7tVpyWYejGSlaOH5upDa9X6s8FM-aeuIEpG4rTMydv3FIlu_snppxOjOWH4XC5ifeiQuJfe4No5qjJb9U/s1600/canvas+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="300" data-original-width="400" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJmnlxCiVMPtEjOH4ssh7_jqWiHkFBeWLDNuA-cCQW6gSbvRdOAGvKkfWcMau7tVpyWYejGSlaOH5upDa9X6s8FM-aeuIEpG4rTMydv3FIlu_snppxOjOWH4XC5ifeiQuJfe4No5qjJb9U/s320/canvas+%25284%2529.jpg" width="320" /></a></b></span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitPQABRXI7P5BlhEYet4sO5vA13oL19iSoR355JxGAoV3fT63GCJPhcUgCyY-wQ2lWEWY0Qva4TSGEHOai6jZVJuJF6X0azuA4LI1UvNrhTAMzkMKNhQA2NgjNIm7VX6BUffw8YH-FKDVk/s1600/unnamed.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="379" data-original-width="505" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitPQABRXI7P5BlhEYet4sO5vA13oL19iSoR355JxGAoV3fT63GCJPhcUgCyY-wQ2lWEWY0Qva4TSGEHOai6jZVJuJF6X0azuA4LI1UvNrhTAMzkMKNhQA2NgjNIm7VX6BUffw8YH-FKDVk/s320/unnamed.png" width="320" /></a></b></span></div></div>

البطانة المهاجرة للرحم ؟ يعد مرض بطانة الرحم المهاجرة مرض شائع ، و فى أغلب الأحوال يصيب السيدات فى مرحلة الخصوبة (أقل من 30 عاماً) مسبباً ال...

مُشاهدة المزيد