البروتينات والسرطانات في 11:59 م ليست هناك تعليقات: دراسة حديثة وجد باحثون من كلية الطب في بايلور في الولايات المتحدة أن الصيام من الفجر حتى غروب الشمس يرتبط بزيادة البروتينات الواقية من السرطان والعديد من الأمراض الأخرى كالسمنة والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي والالتهابات وبعض الاضطرابات العصبية مثل مرض الزهايمر.ونُشرت هذه الدراسة الأولى من نوعها حول تأثير الصيام على مجموع البروتينات الموجودة في المصل البشري (بروتيوم) للأشخاص الأصحاء، في مجلة Proteomics في شهر أبريل 2020.وتوصل الباحثون في هذه الدراسة إلى وجود رابط بين الصيام لمدة 30 يوما من الفجر حتى غروب الشمس وزيادة بروتينات تعزز نظام المناعة لدى الصائم وتحمي من السرطان. وبروتينات أخرى تلعب دورا رئيسيا في إصلاح الحمض النووي وبروتينات واقية من مرض الزهايمر والاضطرابات العصبية والنفسية. كما تربط بين الصيام وانتظام مستوى البروتينات الواقية من السمنة ومرض السكر ومتلازمة التمثيل الغذائي.وقالت الدكتورة عائشة ليلى مينديكوجلو، الأستاذة المساعدة في الطب والجراحة في كلية بايلور للطب في هيوستن بولاية تكساس الأمريكية، المؤلفة الرئيسية للدراسة «ما يعنيه هذا هو أننا أظهرنا زيادة في مستويات بروتينات معينة يكون مستواها منخفض (أو معدلة سلبيا) عند الإصابة بالعديد من السرطانات واضطرابات أخرى". والتعديل السلبي هو العملية التي تقوم من خلالها الخلية بخفض بعض مكوناتها. فعلى سبيل المثال، يكون مستوى تعديل بروتين أو جين مقاوم للأورام منخفضا لدى الأشخاص المصابين بالسرطان، مما يسمح بانتشار الخلايا السرطانية.في هذه الدراسة، وجد الباحثون أن هذه الأنواع من البروتينات التي تحمي من السرطان هي بالفعل في مستويات عالية بعد فترة الصيام الممتدة من الفجر حتى غروب الشمس على مدى شهر كامل.قال الدكتور مينديك أوغلو الذي أشرف على الدراسة في بيان لكلية الطب في بايلور "إننا نجد تواقيع بروتينية يمكن أن تكون لها خصائص وقائية ضد عدد من الأمراض، وعلى وجه التحديد، السرطانات".لإنجاز الدراسة، أجرى مؤلفوها دراسة توقيع بروتيومية - نوع من التحليل الذي يحدد ويقيس البروتينات الموجودة في الخلية أو الأنسجة أو الكائن الحي- على 14 شخصا (يبلغ متوسط أعمارهم حوالي 32 عاما) قاموا بصيام شهر رمضان مدة 30 يوما متتاليا والذي يتضمن كما هو معروف الامتناع عن الأكل أو الشرب من الفجر حتى غروب الشمس. وتبلغ عدد ساعات الصوم اليومية أكثر من 14 ساعة.خارج فترة الصوم، لم يضع الباحثون قيودا على السعرات الحرارية أو النظام الغذائي الذي يستوجب على المشاركين اتباعه. وتناول المشاركون كميات متفاوتة من الغذاء بين وجبتي الإفطار بعد المغرب والسحور قبيل الفجر.قام الباحثون بأخذ عينات الدم من المشاركين في ثلاث فترات مختلفة من التجربة الأولى قبل بدء الصيام (قبيل رمضان) والثانية في نهاية الأسبوع الرابع من صيام الثلاثين يوما، ثم الأخيرة بعد أسبوع واحد من انتهاء الصيام. وتم على ضوء ذلك إجراء التنميط البروتيني غير المستهدف على تلك العينات.ولاحظ مؤلفو الدراسة أن تناول وجبة السحور قبل الفجر يحمي المشاركين من الزيادات الخطيرة في ضغط الدم ومستويات السكر التي يمكن أن تحدث إذا تم حذفها.وجد الباحثون رابطا بين الصيام لمدة 30 يوما وزيادة التوقيع البروتيني المضاد للسرطان والعديد من الأمراض الأخرى في مصل الأشخاص الذين أجريت عليهم التجربة.وتشير نتائج الدراسة إلى أن الصيام يمكن أن يكون نهجا وقائيا وعلاجيا في السرطان وكذلك في العديد من أمراض التمثيل الغذائي والالتهابات والمناعة، ومرض الزهايمر والاضطرابات العصبية والنفسية عن طريق إنتاج بروتينات تحمي من الإصابة بالسرطان والسمنة والسكري ومتلازمة التمثيل الغذائي والالتهابات والصحة العقلية.وأوضح الدكتور مينديكوغلو: "نعتقد أن الصوم من هذا النوع له هذه النتائج لأنه يعيد ضبط الساعة البيولوجية".وكانت دراسات سابقة قد أظهرت أن تعطيل إيقاع الساعة البيولوجية يرتبط بالسرطان ومتلازمة التمثيل الغذائي. ومع ذلك، فقد ظهر أن التغذية المقيدة بالوقت تعيد ضبط إيقاع الساعة المعطل، وبالتالي، تحسين أداء بعض البروتينات التنظيمية.يقول الدكتور مينديك أوغلو "بحثت دراستنا في عدد صغير من الأشخاص خلال إطار زمني محدد، لذا فإن الآثار الدائمة لهذه النتائج ليست معروفة بعد. على الرغم من ذلك، فإن نتائجنا، حتى في هذه المرحلة مهمة ويمكن أن تكون لها آثاراً على عدد من الأمراض والاضطرابات المنهكة". دراسة حديثة وجد باحثون من كلية الطب في بايلور في الولايات المتحدة أن الصيام من الفجر حتى غروب الشمس يرتبط بزيادة البروتينات الواقية من... مُشاهدة المزيد
سر تقدم دولة ألمانيا .. في 9:36 ص ليست هناك تعليقات: إعلامية مغربية في ألمانيا ، تكتب عن سر تقدم دولة ألمانيا ..تقول :سأخون ألمانيا اليوم و أخبركم عن سبب تقدمها . سبب تقدم ألمانيا ليس الفوسفات أو الثروات السمكية أو البترول أو المعادن أو المقالع ...سبب تقدمها هو النظام التعليمي ، نظام تعليمي يتساوى فيه الغني مع الفقير !!! ( التعليم الخاص ممنوع وهو في حكم الجريمة في ألمانيا ) !!!أبن رئيس الوزراء و أبن رئيس الشركة يجلس على نفس الطاولة التي يجلس فيها أبن رجل النظافة ( هكذا أسمه وليس الزبال ، لأن الزبال هو من يرمي الزبالة ) ...هذا النظام مقسم كالآتي : المرحلة الإبتدائية ومدتها أربع سنوات . بعدها يبدأ تقسيم الأطفال إلى :- مجتهدين جدا- مجتهدين- لا بأس به- متوسط - ضعيفالمجتهدون جدا والمجتهدون : يتم إرسالهم إلى الثانوي (gymnasium) ...لا بأس بهم :يتم إرسالهم الى الإعدادي الثانوي(realschule) ...المتوسطون :يتم إرسالهم إلى المدارس الرئيسية أو المهنية (hauptschule) ...الضعفاء : يتم إرسالهم إلى مدارس حكومية خاصة (sonderschule) ...خلال المرحلة ما بين القسم الخامس والقسم الثاني عشر وهي سنة أتمام الدراسة الثانوية ، يمكن لأي تلميذ تحسن مستواه أن ينتقل إلى المدرسة الأفضل ...والذي كان في المدرسة الأحسن وضعف مستواه ، سينتقل حتما إلى مستوى أقل ...فالأهم أن لا ينقطع التلميذ عن المدرسة ...السنوات الإلزامية لأي تلميذ في المدرسة هي تسع سنوات ...وبعدها لديه الحق في الإنقطاع عن المدرسة ، ولكن يجب عليه أن يبحث عن مدرسة مهنية أو تكوين مهني ...إذا غاب أي تلميذ عن المدرسة في السنوات التسع الأولى فقط لخمس دقائق تتصل المدرسة بالمنزل لتستفسر عن سبب غيابه ...إن رفض التلميذ اللجوء إلى المدرسة يتم إحضاره عن طريق الشرطة مع تكليف علماء النفس وعلماء الاجتماع ، إضافة إلى الدولة المكلفة في شخص مكتب الشباب لمعرفة السبب ، فإن كان السبب أسريا ، يتم حله وديا ، و إن كان غير ممكن حله ، يتم أخذ الطفل من الوالدين لكي ينموا الطفل في ظروف طبيعية ... لكل طفل الحق في الترفيه والرياضة وطعام صحي وأستقرار أسري ...إذا أكتشفت الدولة أن سببا من هذه الأسباب فيه خلل تتدخل ...مرحلة الجامعة :هي مكمن وسر تقدم ألمانيا ، تنتشر الجامعات في المانيا في كل مدينة صغيرة كيف ماكان نوعها ، كل زاوية من زوايا أي مدينة خاضعة لبحوث جامعية من حيث الإقتصاد والتقنيات والجغرافية وعلم النفس وعلم الإجتماع ...لا يمكن أبعاد أي فرد من المجتمع عن البحوث العلمية الجامعية ...أما الجامعات الطبية فهي موجودة في كل مستشفى وفي كل دار للعجزة ، ويدرس الطالب الأخلاق والرحمة قبل أن يصبح الدكتور دكتورا !!!ويجب عليه أولا أن يقوم بتمرين تطبيقي أولي لمدة ثلاثة أشهر في دار العجزة ، لكي يمسح غائط الرجل والمرأة المسنة ...ولا يعمل الطبيب في ألمانيا بالمستشفى فقط ، بل في دور العجزة كذلك وفي مستشفيات الأطفال ومستشفيات الأمراض النفسية والعقلية ...المستشفيات منتشرة على ربوع المدينة وهي متساوية تقريبا كلها في التجهيزات والأطر ، لأن هذه الأطر هي أبناء الشعب ، ولا يمكن أن يتدخل وسيط أو يتم دفع رشوة لكي يدرس أحد الطب ...ألمانيا تستثمر في الإنسان لأنه هو مستقبلها ...الطالب أو القاضي أو الشرطي أو الوزير أو البرلماني ، لا يحتاج وساطة ولا يولد في ألمانيا طفل وفي فمه ملعقة من ذهب بل ولدوا جميعا متساوون أمام القانون ولديهم جميعا الحق في التعليم والصحة والطب والعمل ...هذا سر تقدم المانيا ، سبب تقدمها كما رأيتم ليس سياسي يستغفل الناس ولا معمم ولا شيخ عشيرة ولا صاحب مال ...أنه التعليم الذي ينير العقول ...فالله تعالى ، يقيم الدوله العادلة وأن كانت كافرة ولا يقيم الدولة الظالمة وأن كانت مسلمة ...فأين نحن من هؤلاء !!!هدم التعليم والاسرة واسقاط القدوة في عالم الدول العربية والاسلامية التي تعطل حدود الله وشرائعه إعلامية مغربية في ألمانيا ، تكتب عن سر تقدم دولة ألمانيا .. تقول : سأخون ألمانيا اليوم و أخبركم عن سبب تقدمها . سبب تقدم ألمانيا ليس الفوسف... مُشاهدة المزيد
فوائد الرمان في 10:37 ص ليست هناك تعليقات: الرمان يحتوي الرمان على فيتامين ا ، ج ، ه ، وحمض الفوليك ، ويحتوي ايضا على الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد ، ومضادات الاكسدة ، والاحماض الامينية والفولات والبوليفينولك والبكتين والاستروجين ، ويحتوي على الالياف الغذائية والسكريات والقليل من الكربوهيدرات ، وخالي من البروتينات والدهون والكوليسترول .فوائد الرمانفوائد الرمان للجسم :مقوي لمناعة الجسم .مذيب للدهون .واقي من الاصابة بالاورام .مسهل لعملية الهضم .منظم للدورة الشهرية .واقي من الاصابة بتصلب الشرايين .منشط عام للقلب .مطهر عام من الفيروسات والبكتيريا .مسكن لالام المفاصل .واقي من الاصابة بمرض الزهايمر .مخفض لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .واقي من الاصابة بمرض السكر .فاتح للشهية .منظم لنسبة السكر في الدم .مقاوم لعلامات الشيخوخة .واقي من سرطان الجلد .فوائد الرمان للحامل :واقي من الاصابة بالالتهابات .واقي من الاصابة بالامساك .واقي من الاصابة بفقر الدم .حامي لدماغ الجنين .محافظ على الوزن .واقي من تشوه الجنين .مسهل لعملية الولادة .مانع للنزيف .مقوي للعظام .فوائد الرمان للمعدة :مقاوم للطفيليات .معالج لامراض الجهازالهضمي .مسهل لعملية الهضم .فوائد الرمان للبشرة :معالج لالتهابات الجلد .معالج لحساسية الجلد .معالج لحب الشباب .مفتح للبشرة .الامراض التي يعالجها الرمان :المغص .التهاب القولون .الاسهال .عسر الهضم .الديدان .الطفيليات .الشلل .مشاكل الصداع .الهستيريا .التهابات الجهاز التناسلي عند المرأة .نزيف الدورة الشهرية .افرازات المهبل البيضاء .اوجاع الاسنان .التهابات اللثة .ضعف الابصار .امراض الاذن .تساقط الشعر .سرطان المثانة .الجروح .هشاشة العظام .الحمى .حصوات الكلى .الانيميا وفقر الدم .البواسير .الزهايمر .اعراض الشيخوخة .الاكتآب .ضعف الانتصاب . الرمان يحتوي الرمان على فيتامين ا ، ج ، ه ، وحمض الفوليك ، ويحتوي ايضا على الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد ، ومضادات الا... مُشاهدة المزيد
فوائد الرمان في 10:35 ص ليست هناك تعليقات: الرمان يحتوي الرمان على فيتامين ا ، ج ، ه ، وحمض الفوليك ، ويحتوي ايضا على الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد ، ومضادات الاكسدة ، والاحماض الامينية والفولات والبوليفينولك والبكتين والاستروجين ، ويحتوي على الالياف الغذائية والسكريات والقليل من الكربوهيدرات ، وخالي من البروتينات والدهون والكوليسترول .فوائد الرمانفوائد الرمان للجسم :مقوي لمناعة الجسم .مذيب للدهون .واقي من الاصابة بالاورام .مسهل لعملية الهضم .منظم للدورة الشهرية .واقي من الاصابة بتصلب الشرايين .منشط عام للقلب .مطهر عام من الفيروسات والبكتيريا .مسكن لالام المفاصل .واقي من الاصابة بمرض الزهايمر .مخفض لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .واقي من الاصابة بمرض السكر .فاتح للشهية .منظم لنسبة السكر في الدم .مقاوم لعلامات الشيخوخة .واقي من سرطان الجلد .فوائد الرمان للحامل :واقي من الاصابة بالالتهابات .واقي من الاصابة بالامساك .واقي من الاصابة بفقر الدم .حامي لدماغ الجنين .محافظ على الوزن .واقي من تشوه الجنين .مسهل لعملية الولادة .مانع للنزيف .مقوي للعظام .فوائد الرمان للمعدة :مقاوم للطفيليات .معالج لامراض الجهازالهضمي .مسهل لعملية الهضم .فوائد الرمان للبشرة :معالج لالتهابات الجلد .معالج لحساسية الجلد .معالج لحب الشباب .مفتح للبشرة .الامراض التي يعالجها الرمان :المغص .التهاب القولون .الاسهال .عسر الهضم .الديدان .الطفيليات .الشلل .مشاكل الصداع .الهستيريا .التهابات الجهاز التناسلي عند المرأة .نزيف الدورة الشهرية .افرازات المهبل البيضاء .اوجاع الاسنان .التهابات اللثة .ضعف الابصار .امراض الاذن .تساقط الشعر .سرطان المثانة .الجروح .هشاشة العظام .الحمى .حصوات الكلى .الانيميا وفقر الدم .البواسير .الزهايمر .اعراض الشيخوخة .الاكتآب .ضعف الانتصاب . الرمان يحتوي الرمان على فيتامين ا ، ج ، ه ، وحمض الفوليك ، ويحتوي ايضا على الاملاح المعدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد ، ومضادات الا... مُشاهدة المزيد